“排球对我们来说很熟悉又很陌生。熟悉是因为它是‘三大球’之一；陌生是因为它有很复杂的技术要求和规则。”六安市裕安区青山路初级中学排球社团成员丁渭申回忆起初颠排球时说：“它怎么那么难，每次只能颠几下就掉了。”

每日的颠球成为排球社团的必备训练项目，这让不少人觉得枯燥无聊。“打排球一定要把基本功练好，要不然练到后面也是白搭，一定要记住‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’。”教练说。慢跑热身、颠球训练、循环发扣球、分组对抗......在青山路初级中学校园内，几乎每天都有哨声在排球场上响起，每日训练已成为排球社团日常学习生活的一部分，“传承女排精神”的承诺在日复一日地践行着。

在该校，社团管理实行校级领导（副校长）对点分管，保障社团工作顺利开展。排球训练已纳入校本课程，由主教练主持，联合体育组师资编制课程内容、训练计划。此外，该校定期举行联赛，以期达到以赛促学、以赛促教的目的。

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“排球社团发挥的不仅仅是体育的作用”。在该校副校长黄成刚看来，通过平日的排球教学，能够有效地培养学生的合作意识、进取精神与抗挫能力，将德育向体育渗透，同时发挥智育和美育的作用。

战术讲解

排球社团获得2023年六安市排球联赛初中组女子亚军

学生感悟

刚开始加入排球社团，并不知道这意味着什么，感觉仅仅是参加了一项体育运动，只是跟着教练进行基础练习，张教练和任教练教学十分认真，一垫一传都手把手教我们，当看到教练的认真和其他同学的刻苦，于是由敷衍变得认真，并产生了热爱，我慢慢地对排球由陌生到熟悉，基本功也有了提高。在排球社团里，我结交了很多朋友。在训练中，我们有欢笑，有泪水，会受伤，可是我们都很默契，从来没有想过放弃。

通过排球训练让我成长了很多，也让我明白了任何事情只要静下心来去做，克服困难，坚定信心，付出努力就一定会有回报，不放弃才会有收获，即使中间有很多挫折，都要拼尽全力去克服。或许在过程中不会那么顺利，只要不气馁，结局一定就不会差。我也从一个初学者成为了女队主力，我很开心，也更有信心。

排球比赛不管是输赢，我们都明白自己代表的不是个人，而是一个整体，这让我们更加懂得团结一心的意义。虽然在比赛中我们会因为一些合作原因而争吵，但我们都是同一个目的，打好比赛。

想一想曾经膝盖上的伤口、衣服上的汗水以及每个人脸上的笑容，这都见证着我们青春的成长。

□社团成员 霍橙橙

夏天真的热，我们早就大汗淋漓，但是我们依旧刻苦地训练着，因为我觉得这是一种享受。当你真正喜欢做一件事情，汗水也是开心满足的表现。

打排球不仅需要个人技术，更需要团队合作，缺一不可。不管多么难接的球，去追的理由只有一个，球还没有落地，都还要去尽力接球，我深深体会到拼是关键。

我本身学习成绩不好，缺乏信心，排球训练的过程让我有了新的提高，感觉每一次训练都是改正自我的机会。训练让我收获了许多，以前拖拉懒散的习惯得到了纠正，体能得到了进步，免疫力也得到了增强。

排球运动改变了我，让我懂得一切皆有可能，一切都要努力拼搏，我将这种精神用到学习上、用到生活中。

□社团成员 丁渭申

点评

排球近些年逐渐在大中小学得到普及，成为全民性运动项目。2021年3月，我校排球社团成立，并且被指定为六安市裕安区排球特色学校。今年3月，代表裕安区初中组别参加市排球联赛，并获市初中组女子亚军、男子第五名。排球社团成立两年来，成立了领导组，制订了训练计划，确立了训练时间、地点、教练员及具体负责人等，利用每周一到周五下午课后服务时间进行个性化训练，充分调动了学生的主动性和运动性思维，从垫球、传球、接发球、与墙对战等基础抓起，逐渐培养场上技能，结合基本站位、轮转换位、扣球等规则，通过实战训练，寻找不足，提升技能，体验快乐，培养团队合作的精神。

□六安市裕安区青山路初级中学副校长　黄成刚

□本报记者黄慧

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